好好睡觉,才能抵御人生的风暴

好好睡觉,才能抵御人生的风暴

哲学家叔本华说过: “睡眠是一切健康和精力的源泉。” 深以为然。 好的睡眠在压力倍增的今天,变成了一种能力,甚至是一种稀缺的资源。 古人说过: “药补不如食补,...

宽以待人,要用对人

宽以待人,要用对人

人与人之间是不同的;各有各的性格,各有各的为人,各有各的处事方式。 针对不同的人,我们对待他人的方法,也是各有不同的。“严于律己”是我们在任何时候都会这样要求的...